暴雨洪涝退去后，积水淤泥、潮湿垃圾会滋生大量有害虫害，污水容易损伤孩子娇嫩皮肤，洪水带来的惊吓也会让孩子产生心理负担，同时涉水、危房还暗藏多重安全隐患。儿童抵抗力弱、自我防护意识差，是灾后健康防护重点人群，这份专属育儿科普请各位家长收好。

一、虫害专项防控：远离鼠蚊蜱蝇蟑，阻断儿童传染病

积水、腐烂垃圾是鼠、蚊、蝇、蜱、蟑螂的温床，孩童喜欢随处摸爬、抓东西吃，极易被叮咬、接触病菌，需分5类虫害做好防护：

1. 防蚊灭蚊，预防登革热、乙脑

蚊虫依靠积水繁殖，孩子被叮咬后易起红肿大包，还会传播传染病。

- 居家：全天关好纱窗，睡觉时给孩子使用儿童专用蚊帐；阳台、花盆、废旧瓶罐及时倒掉积水，楼道、绿化带低洼积水全部清理，断除蚊虫滋生地。

- 外出：带孩子户外玩耍时，给孩子涂抹儿童驱蚊膏，穿长袖长裤，避开傍晚蚊虫活跃时段出门。

2. 防鼠灭鼠，避免出血热、钩端螺旋体病

洪水会让老鼠大规模跑进居民区，孩子捡地上玩具、零食，很容易接触老鼠排泄物。

- 食物全部密封收纳，米面零食放在带盖收纳箱，不给老鼠留食物；及时清理家中杂物、垃圾，封堵墙体、管道小洞，不让老鼠藏匿。

- 灭鼠药剂放在儿童完全触碰不到的角落，绝对不能让孩子靠近；如果发现死老鼠，家长戴好手套消毒处理，禁止孩子触碰。

3. 防蝇控蝇，杜绝腹泻、肠胃炎

苍蝇携带大量肠胃病菌，落在孩子餐具、辅食上极易引发呕吐、拉肚子。

- 生活垃圾每日及时清运，垃圾桶全程加盖；家里熟食、水果、孩子辅食全部盖好防蝇罩。

- 保持庭院、阳台干燥，及时清理淤泥、腐烂菜叶，减少苍蝇繁殖。

4. 防蜱灭蜱，警惕虫媒发热疾病

灾后杂草、枯枝里藏有蜱虫，户外玩耍时容易附着在孩子头皮、脖颈、四肢。

- 带孩子出门避开杂草丛、淤泥堆，全程穿长袖长裤；回家第一时间从头到脚检查头皮、耳后、腋下、腿缝，衣物立刻热水清洗暴晒。

- 一旦发现蜱虫附着皮肤，不要硬拔，用酒精敷在虫体使其自行脱落，若孩子出现发烧、皮肤红肿立刻就医。

5. 灭蟑控蟑，防止食品污染过敏

洪水浸泡后屋内潮湿，蟑螂大量繁殖，会污染孩子餐具、零食，诱发皮肤过敏、肠胃不适。

- 每日清理厨房食物残渣、油污，封堵橱柜缝隙；卫生间、下水道保持干燥，受潮房间定期消杀。

- 儿童餐具每次使用前沸水烫洗，零食密封存放，杜绝蟑螂接触食物。

二、儿童皮肤防护：污水淤泥极易伤肤，做好3点护理

孩子皮肤屏障娇嫩，洪水污水混杂淤泥、细菌，接触后极易破损、感染、长湿疹、手足癣。

1. 减少直接接触

不要让孩子赤脚踩积水、淤泥，清理杂物、出门玩水必须穿雨靴，家长看护时给孩子戴好防水手套，避免手脚长时间泡在脏水里。

2. 伤口严格隔离污水

孩子手上、腿部有擦伤、破皮、蚊虫抓痕时，严禁接触洪水。如果不慎沾到污水，立刻用流动清水冲洗伤口，再用碘伏消毒，不要用生水、脏毛巾擦拭。

3. 出现异常及时就医

若孩子皮肤发红、发痒、起水泡、溃烂，伴随发烧、抓挠不停，不要自行涂抹偏方，立刻就近医院皮肤科就诊，避免感染加重。

三、灾后儿童心理健康疏导：抚平洪水带来的恐惧

洪水、积水、转移避险的经历，会给孩子留下心理阴影，幼儿容易出现害怕、夜里惊醒、哭闹、烦躁、不愿独处等情况，家长做好疏导：

1. 耐心倾听，接纳负面情绪

多和孩子聊天，主动询问孩子害怕什么，不要呵斥“不许哭”，告诉孩子害怕是正常的，温柔安抚，给足拥抱、陪伴，重建安全感。

2. 转移注意力，规律日常作息

洪水过后尽快恢复孩子原本的吃饭、睡觉、玩耍时间，多做亲子游戏、户外轻度活动，减少孩子反复回想灾害画面。

3. 邻里互助，减少独处焦虑

多带孩子和同龄小朋友玩耍，邻里之间互相沟通陪伴，避免孩子长期独处、胡思乱想；若孩子长期失眠、持续恐慌、抗拒出门，可寻求心理科普专业疏导。

四、儿童安全避险红线，家长一刻不能松懈

洪涝过后环境隐患多，孩子好奇心强，容易触碰危险，牢记4条禁令：

1. 严禁孩子私自涉水

不让儿童靠近积水深坑、低洼水区，哪怕浅水也不能独自蹚水，防范溺水风险；积水区域电线、配电箱易漏电，远离带电点位。

2. 危房、浸泡房屋不贸然进入

被洪水长时间浸泡的老旧房屋墙体松软，存在坍塌风险，禁止孩子跑进去玩耍。

3. 返家入住先消杀通风

房屋积水退去后，不要立刻带孩子入住，充分开窗通风、全屋干燥消杀，排查墙体、电路、家具隐患，确认安全再进屋。

4. 远离杂物坍塌风险

堆积淤泥、杂物堆、倒伏树枝容易滑落倒塌，看护好孩子，不要攀爬、钻进杂物堆玩耍。

洪涝后的防护核心在于“提前预防、减少接触、及时处理”。孩子免疫力弱，家长做好日常环境清理、贴身防护、情绪陪伴与安全看管，一旦出现皮肤不适、持续咳嗽发烧、长期情绪异常，第一时间就医，全方位守护孩子灾后身心健康。